Di cosa mi occupo

Percorsi nutrizionali su misura e bilanciati

Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte.

François de La Rochefoucauld

PERCORSI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI, EQUILIBRATI E BILANCIATI

Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte.

François de La Rochefoucauld

ELABORAZIONE DI PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI EQUILIBRATI E BILANCIATI

L’elaborazione dei percorsi nutrizionali più appropriati alle vostre esigenze avviene dopo un’attenta prima visita, in studio oppure online, durante la quale ascolto la vostra storia e le vostre problematiche (il perchè vi siete rivolti a me), nonchè quali sono gli obiettivi che volete raggiungere; prendo nota della vostra condizione fisio-patologica, presente e passata, aiutandomi con la documentazione che portate in visita unita ad una attenta e scrupolosa valutazione antropometrica. I miei studi e le mie competenze professionali mi permettono di confrontarmi con numerose esigenze e richieste, ed elaborare per ognuna di queste percorsi nutrizionali e piani alimentari mirati e altamente perosnalizzati. Nello specifico mi occupo di chi vuole rimettersi in forma e perdere peso (obesità e sovrappeso), ma anche di chi soffre di disturbi del comportamento alimentare (anorerssia) o di chi vuole prendere peso (sottopeso) o aumentare la massa grassa e muscolare. Mi occupo anche di educazione e rieducazione alimentare per adolescenti (sopra i 10 anni di età) e per chi sta attraversando particolari stadi della vita come gravidanza, allattamento o menopausa. Di chi ha patologie diagnosticate, non per forza riconducibili al cibo ma che possono trovare giovamento in una alimentazione controllata ed equilibrata.

PIANI DI DIMAGRIMENTO PER SOVRAPPESO E OBESITÀ

MANTENIMENTO DEL PESO IDEALE

ALIMENTAZIONE PER SPORTIVI

ALIMENTAZIONE PER BAMBINI E ADOLESCENTI

PATOLOGIE E PROBLEMATICHE GASTROINTESTINALI

Gonfiore addominale, Stitichezza cronica, Dissenteria, Gastrite e Reflusso gastro-esofageo, Colon irritabile.

ALLERGIE E INTOLLERANZE ALIMENTARI

Celichia, Nikel, Lattosio…

DIETA CHETOGENICA

IPERTIROIDISMO, TIROIDE DI HASHIMOTO, IPOTIROIDISMO

PIANI ALIMENTARI EPR IL RECUPERO DEL PESO

EDUCAZIONE ALIMENTARE

GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO E MENOPAUSA

DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE

ALIMENTAZIONE PER PATOLOGIE SPECIFICHE

Diabete, Ipertensione arteriosa, Ipercolesterolemia, Ipertrigliceridemia, Disturbi cardiovascolari.

DISORDINI ENDOCRINI FEMMINILI

Sindrome dell’ovaio policistico, Endometriosi, Amenorrea.

ALIMENTAZIONE VEGETARIA E VEGANA

NON MI OCCUPO DI:

– Adolescenti sotto i 10 anni di età
– Sportivi agonisti

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DOVE E QUANDO RICEVO

Studio di Nutrizione Umana
Via Emilio Reverberi, 20 Ciampino (RM)
+39 06 67887302
+39 328 4384550
Lun-Giov: 9.30 – 18.30
Ven: 9.30 – 19.30
Sab: 9.30 – 14.30

DOVE E QUANDO RICEVO

Clinica Life Research
Via Rocca di Cambio, 20 Roma (Lunghezza)
+39 06 67887302
+39 328 4384550
Mer: 10.00 – 14.00 o 13.30 – 17.30
settimane alterne

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